Meditazione in classe
per sconfiggere lo stress

A scuola senza stress grazie alla meditazione trascendentale. L’istituto «Capirola» di Leno apre al «momento di quiete» in classe ospitando Ashley Deans, ordinario di Fisica dell’università di Toronto e direttore esecutivo della Maharishi School fondata negli Stati Uniti per dimostrare i benefici effetti della meditazione trascendentale sul completo sviluppo cognitivo del bambino. La conversazione con Deans è in programma domani alle 15. A docenti, genitori e studenti spiegherà come e perchè, gli studenti che hanno a disposizione un «momento di quiete» per la meditazione, siano più creativi e intelligenti, meno ansiosi e depressi, pieni di energia e pacifici. «Si tratta di una metodologia semplice, naturale, scientifica, priva di connotazioni religiose che potrebbe rivoluzionare il modo di fare scuola e innalzare il rendimento e le capacita di apprendimento degli alunni», osserva il docente Paolo Zanchi che ha promosso l’iniziativa al Capirola. M.MO.