Autodifesa al femminile Prevenzione e reazione

Purtroppo le donne, troppo spesso maltrattate e aggredite devono imparare a difendersi dai pericoli e dalle minacce alla propria integrità fisica e psichica. Ecco perché sono utili i corsi di prevenzione e difesa personale come quello che illustrerà questo pomeriggio alle 18 nel parco Orti di Carpenedolo il maestro Massimiliano allenatore e tecnico in molte discipline orientali, fondatore della società di arti marziali Asd Budo Kizen che si allena nella palestra «Futura» di Ghedi. La formazione è rivolta ovviamente alle donne ed organizzato da «Afrodite-Not only hair». Morra illustrerà una serie di tecniche per gestire l’aggressione dal punto di vista fisico e psichico, ma soprattutto spiegherà come prevenire alcune situazioni di rischio, imparando a reagire tempestivamente senza lasciarsi prendere dalla paura. «In tema di autodifesa - afferma Morra - un concetto fondamentale è la prevenzione con cui evitare inutili rischi per la persona». All’incontro saranno presenti anche rappresentanti del Gruppo Iris e del centro antiviolenza Chiare Acque che da anni si occupano di aiutare chi è stata vittima di violenza. M.Mon.