La meditazione a scuola cancella stress e bullismo

L’Europa scommette sulla pratica della Meditazione trascendentale nella scuola e sui suoi effetti benefici su studenti ed insegnanti e finanzia nell’ambito di Erasmus+, il progetto Friends che per l’Italia ha coinvolto nella nostra provincia l’istituto di istruzione superiore «Capirola» di Leno, seguito dall'istituto comprensivo «Don Milani» di Montirone ed ora, a Milano, anche dal liceo linguistico «Manzoni». Se ne è parlato nel convegno «Via lo stress, via il bullismo: a scuola arriva il momento di quiete. Docenti, studenti e genitori, insieme, per migliorare il clima scolastico e i risultati con un progetto europeo innovativo» che si è tenuto sabato scorso a Leno, promosso dal «Capirola» con il sostegno della Fondazione Dominato Leonense e dell’Amministrazione comunale e con la Fondazione Maharishi. Si tratta di iniziare e concludere la mattinata con 15 minuti di riposo, garantiti dalla meditazione che, riducendo lo stress, può dare effetti strepitosi - apprendimento inclusivo, successo nell’istruzione, sviluppo del pieno potenziale degli studenti, sostegno agli insegnanti nel trattare con la diversità - come confermano 600 studi scientifici e come dovrebbero documentare le ricerche sul progetto affidate a tre università: Utrecht, Algarve, Bologna. Il progetto coinvolge infatti istituzioni pubbliche, università, scuole, fondazioni, centri di ricerca, enti operanti nel settore dell’educazione e della comunicazione in Italia, Belgio, Portogallo e Regno Unito. •